Achtsamkeit & Entspannung

in meinen privaten Seminaren

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

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Wichtige Information:

Meine Seminare finden ab sofort als Hybrid-Seminare oder Online statt.

Ihr Vorteil bei dem Onlineseminar ist, dass sie bequem von Zuhause, in ihrer gewohnten Umgebung, Teilnehmen können.

Herzliche Grüße Michael Wolf

Seminarort: Armenhausgasse 11a, 86150 Augsburg in meiner Praxis

Autogenes Training:

Erwachsene:


Nächstes Seminar startet ab 12.01.2021, von 20-21 Uhr, 8×60 Minuten, noch 0 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Seminar startet ab 27.01.2021, von 19:30-20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 6 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Seminar startet ab 18.02.2021, von 18:15-19:15 Uhr, 8×60 Minuten, noch 0 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Seminar startet ab 09.03.2021, von 18:15-19:15 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb

 


 

Seminar startet ab 24.03.2021, von 18:15-19:15 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Seminar startet ab 04.05.2021, von 18:15-19:15 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Seminar startet ab 19.05.2021, von 18:15-19:15 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


 


Jugendliche:

Nächstes Seminar startet ab 12.01.2021, von 17-18 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Das Kompaktseminar für Erwachsene:

Einfach an zwei Tagen mit je drei Stunden das ganze Programm lernen

Nächstes Seminar findet statt am 06.02.2021 und 07.02.2021  jeweils von 10-13 Uhr noch 0 Plätze verfügbar

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

 

Progressive Muskelentspannung:

Die nächsten Seminare:

 

Nächstes Seminar startet ab 12.01.2021, von 19-20 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar-  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminar startet ab 27.01.2021, von 19:30 – 20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminare startet ab 18.02.2021, von 19:30 – 20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminar startet ab 09.03.2021, von 19-20 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminar startet ab 24.03.2021, von 19:30-20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminar startet ab 04.05.2021, von 19:30-20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar – Hybridseminare es ist auch eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Seminar startet ab 19.05.2021, von 19:30-20:30 Uhr, 8×60 Minuten, noch 1 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich

160,00  120,00  In den Warenkorb


Das Kompaktseminar für Erwachsene:

Einfach an zwei Tagen mit je drei Stunden das ganze Programm lernen

Nächstes Seminar findet statt am 30.01.2021 und 31.01.2021 jeweils von 10-13 Uhr  noch 1 Plätze verfügbar

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Jugendliche:

Nächstes Seminar startet ab 09.03.2021, von 17-18 Uhr, 8×60 Minuten, noch 5 Plätze verfügbar –  es ist nur eine Online Teilnahme möglich 

160,00  120,00  In den Warenkorb


 

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung kann helfen bei z.B.:

 

  • Stress, innerer Unruhe und Hyperaktivität

  • Erschöpfungszuständen

  • Schlafstörungen

  • Hohem Blutdruck

  • Magenproblemen

  • Migräne

  • Abnehmen

  • Schmerzen

  • Raucherentwöhnung

 

Erfahrungen & Bewertungen zu Hypnosepraxis Wolf

Autogenes Training oder PMR verschenken?

Eine Gute Idee für Menschen, die Ihnen am Herzen liegen.

 

Sie können selbst entscheiden:

  • Wählen Sie aus vier Gutschein-Motiven aus

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Michael Wolf über Autogenes Training

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Ihre KK übernimmt bis zu 80% der Kosten! 

Als zertifizierter Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach §20 der zentralen Prüfstelle Prävention werden meine Seminare Autogenes Training mit bis zu 80 % von ihrer Krankenkasse erstattet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, klären sie im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse wieviel sie erstattet bekommen.

Das besondere an meinem Autogenen Training und progressive Muskelentspannungs Seminar:

Mir ist Qualität wichtiger als Quantität deswegen max. 6 Teilnehmer. Ich mache diese Seminare aus Überzeugung und weil es mir ein Anliegen ist sie dabei zu begleiten, entspannter durch den Alltag zu gehen. Ich bin auch zwischen den Seminartagen für sie erreichbar. Sie erhalten zusätzlich eine Mappe mit wichtigen Informationen und Übungsanleitungen. Außerdem bekommen sie eine von mir erstellte CD/MP3 mit dem kompletten Programm Autogenes Training nach Schultz und Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.

Gut zu wissen!

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind einfach zu lernende Methoden, die ihnen dabe helfen, entspannter, ausgeglichener und ruhiger zu werden. Durch Autogenes Training und progressive Muskelentspannung  können sie sich von Stress, Kopfschmerzen, Müdigkeit und schlechtem Schlaf befreien. Es ist genauso einfach wie auch faszinierend wie effektiv diese Methode ist und ihr Wohlbefinden deutlich verbessern kann.

Ablauf und Kosten:

Mein Seminar Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung umfasst 8 Einheiten mit je 60 Minuten. Die Einheiten finden einmal wöchentlich statt.

Die Seminargebühr beträgt insgesamt 120 Euro und für den Fall, dass Ihre Krankenkasse 80% der Kosten übernimmt, sind es sogar nur 24 Euro.

Das Beste kommt zum Schluss:

Außerdem bekommen Sie von mir als Geschenk ein Informationspaket mit vielen Tipps zum Autogenen Training/Progressive Muskelentspannung und eine CD/MP3 als Begleitung zum Seminar. Natürlich dürfen Sie alles was Sie von mir bekommen haben behalten und können somit langfristig etwas Gutes für sich tun.

Sie haben zu meinen Seminarzeiten keine Zeit?

oder

Sie sind bereits eine kleine Gruppe?

oder

Sie möchten ein Seminar nur für Ihre Familie?

oder

Sie möchten ein Seminar für ihr Unternehmen?

Kein Problem! 

Nehmen Sie dazu einfach Kontakt mit mir auf,

dann finden wir ganz sicher eine Lösung.

 

Kontaktformular:

    Telefon: 01590-5422955

    Michael Wolf

    Armenhausgasse 11a

    86150 Augsburg

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