Beim Zug an einer Zigarette erreicht das Nikotin das Gehirn und aktiviert das Belohnungssystems. Man fühlt sich wohl und angeregt.

Durch das wiederholen des Verhaltens festigt sich ein Suchtnetzwerk im Gehirn. Es wird durch Schlüsselreize aktiviert und erweitert. Nach und nach entstehen immer mehr Verknüpfungen mit der Zigarette. Unser Kontrollzentrum kann unser Verhalten und Verlangen nicht mehr in Zaum halten. Es ist eine Konditionierung entstanden.

Wer jetzt versucht die Finger von der Zigarette zu lassen, der schüttet vermehrt Stresshormone aus. Diese wirken an vielen Stellen im Gehirn. Man ist jetzt leicht reizbar und raucht, um diesen Zustand abzustellen. Es entsteht ein Teufelskreis der sich immer weiter verfestigt. Ohne fachliche Hilfe schaffen es jetzt nur noch 1-3 % der Raucher dauerhaft abstinent zu bleiben. Der Rauchstopp verzögert sich immer mehr. Es werden Schutzbehauptungen und Rechtfertigungen, sich und anderen gegenüber, aufgestellt.

Mit Hypnose lassen sich nun genau die unbewussten Prozesse beeinflussen, die die Sucht und das Suchtverhalten steuern. So ist es nicht überraschend, dass Hypnose dabei helfen kann mit dem Rauchen aufzuhören. Eine Raucherentwöhnung mit Hypnose vereinfacht und beschleunigt diesen Vorgang der Tilgung von Rauchergewohnheiten.

Während die Hypnose zur Rauchentwöhnung vormals vor Ort stattgefunden haben, wird das Angebot von mir jetzt online erweitert – letztlich auch aufgrund der Pandemie-Situation.