AUTOGENES TRAINING - PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Entspannung so einfach wie noch nie. Meine Autogenes Training
Kurse finden in meiner Praxis in Augsburg statt.

mehr als nur Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, mit dabei sind wertvolle Anregungen und Tips für Deinen entspannten Alltag…..und Trancereisen.

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung kann helfen bei z.B.:

  • Stress, innerer Unruhe und Hyperaktivität

  • Erschöpfungszuständen

  • Schlafstörungen

  • Hohem Blutdruck

  • Magenproblemen

  • Migräne

  • Abnehmen

  • Schmerzen

  • Raucherentwöhnung

Haben Sie Fragen? Dann kontaktieren Sie mich gerne telefonisch: 01590-5422955

Vorteile des autogenen Trainings

Das Seminar bietet dir verschiedene Nutzen

Autogenes Training ist eine einfach zu lernende Methoden, die dir dabei hilft, im Alltag entspannter, ausgeglichener und ruhiger zu werden.

Zertifizierter Kurs

Bis zu 100% Kostenersttatung durch deine gesetzliche Krankenkasse. Frag dort einfach nach wenn du wissen willst wieviel genau, deine Krankenkasse übernimmt.

Wissenschaftlich fundiert

Meine Fachliche Qualifikation ist geprüft durch die Krankenkassen, dies sichert dir eine hohe Qualität des Kurses.Der Abbau von Stress, durch Autogenes Training,  ist wissenschaftlich belegt.

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Audios

Du bekommst zu dem Kurs Audios als MP3, damit du immer üben kannst. Selbst wenn du eine Kurseinheit verpasst kannst du mit den Audios für diese Einheit selbständig üben, von dort wo du in dem Moment bist. Egal ob zuhause auf Dienstreise oder Im Urlaub. 

Stressreduktion

Autogenes Training beeinflusst das Nerven- und Immunsystem positiv, du fühlst dich danach erholter und Ausgeglichen. Meine Teilnehmer bemerken deutliche Verbesserung ihrer Beschwerden. 

Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse

Bis zu 90% Erstattung

Als zertifizierter Seminarleiter für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach §20 der zentralen Prüfstelle Prävention werden meine Seminare Autogenes Training mit bis zu 80 % von ihrer Krankenkasse erstattet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, klären sie im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse wieviel sie erstattet bekommen.

Das besondere an meinem Autogenen Training und progressive Muskelentspannungs Seminar:

Mir ist Qualität wichtiger als Quantität deswegen max. 6 Teilnehmer. Ich mache diese Seminare aus Überzeugung und weil es mir ein Anliegen ist sie dabei zu begleiten, entspannter durch den Alltag zu gehen. Ich bin auch zwischen den Seminartagen für sie erreichbar. Sie erhalten zusätzlich eine Mappe mit wichtigen Informationen und Übungsanleitungen. Außerdem bekommen sie eine von mir erstellte CD/MP3 mit dem kompletten Programm Autogenes Training nach Schultz und Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.

Sie suchen nach mehr Ruhe und Entspannung im Alltag?

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sind einfach zu lernende Methoden, die ihnen dabe helfen, entspannter, ausgeglichener und ruhiger zu werden. Durch Autogenes Training und progressive Muskelentspannung können sie sich von Stress, Kopfschmerzen, Müdigkeit und schlechtem Schlaf befreien. Es ist genauso einfach wie auch faszinierend wie effektiv diese Methode ist und ihr Wohlbefinden deutlich verbessern kann.

Haben Sie Fragen? Dann kontaktieren Sie mich gerne telefonisch: 01590-5422955

Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse

Bis zu 90% Erstattung

Autogenes Training Online

Nimm Dir jetzt schon eine kleine Auszeit

und genieße diese kostenfreie Entspannung (Audio).

Seminarort: Armenhausgasse 11a, 86150 Augsburg in meiner Praxis

Die Termine für Autogenes Training

19.01.2023 - 09.03.2023 - 18:15 Uhr

 

Das Seminar startet am Donnerstag den 19.01.2023. Es besteht aus 8 Einheit mit einer Länge von jeweils 60 Minuten.

Es sind aktuell nur noch 2 Plätze verfügbar.

Die wöchentlichen Termin finden jeweils zwischen 18:15 – 19:15 Uhr an den folgenden Tagen statt:

Do, 19.01.2023, 18:15 Uhr Do, 15.02.2023, 18:15 Uhr
Do, 26.01.2023, 18:15 Uhr Do, 22.03.2023, 18:15 Uhr
Do, 01.02.2023, 18:15 Uhr Do, 02.03.2023, 18:15 Uhr
Do, 08.02.2023, 18:15 Uhr Do, 09.03.2023, 18:15 Uhr

 

Ursprünglicher Preis war: 149,00 €Aktueller Preis ist: 120,00 €. In den Warenkorb

Die Termine für Autogenes Training – Kompakt

15.01.2023 - 22.01.2023 14 Uhr

Das Seminar startet am Sontag den 15.01.2023 von 11:00 Uhr – 14 Uhr

Es besteht aus 2 Einheit mit einer Länge von jeweils 180 Minuten.

Es sind aktuell noch Ausgebucht verfügbar.

Tagen statt:

So, 15.01.2023 So, 22.01.2023

 

Die Termine für Progressive Muskelentspannung

20.02.2023 - 03.04.2023 - 19:15 Uhr

 

Das Seminar startet am Montag den 20.02.2023. Es besteht aus 8 Einheit mit einer Länge von jeweils 60 Minuten. (Achtung die letzte Einheit ist eine Doppelstunde)

Es sind aktuell nur noch 3 Plätze verfügbar.

Die wöchentlichen Termin finden jeweils zwischen 19:15 – 20:15 Uhr an den folgenden Tagen statt:

Do, 20.02.2023, 19:15 Uhr Do, 20.03.2023, 19:15 Uhr
Do, 27.02.2023, 19:15 Uhr Do, 27.03.2023, 19:15 Uhr
Do, 06.03.2023, 19:15 Uhr Do, 03.04.2023, 19:15 Uhr
Do, 13.03.2023, 19:15 Uhr

 

Ursprünglicher Preis war: 149,00 €Aktueller Preis ist: 120,00 €. In den Warenkorb

Die Termine für Progressive Muskelentspannung – Kompakt

15.01.2023 - 22.01.2023 10 Uhr

Ausgebucht

Es besteht aus 2 Einheit mit einer Länge von jeweils 180 Minuten.

Es sind aktuell noch 4 Plätze verfügbar.

Die zwei Termine finden jeweils zwischen 10:00 – 13:00 Uhr an den folgenden Tagen statt:

So, 15.01.2023, 10:00 Uhr So, 22.01.2023, 10:00 Uhr

 

Individuelle Beratung

Buchen Sie jetzt online Ihr LIVE Seminar und verbessern Sie langfristig Ihre mentale Gesundheit.

Haben Sie Fragen? Dann kontaktieren Sie mich gerne telefonisch: 01590-5422955

Seminarleiter Michael Wolf

Michael Wolf ist zertifizierter Seminarleiter für offline und online Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach §20 der zentralen Prüfstelle Prävention. Meine Seminare Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung werden mit bis zu 90 % von ihrer Krankenkasse erstattet. Wenn Sie sich nicht sicher sind, klären sie im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse wieviel sie erstattet bekommen.

Hypnosepraxis-Wolf-in-Augsburg

Kundenstimmen

Referenzaussagen meiner Teilnehmer

Michael hat das gesamte Training ganz toll angeleitet. Er ist ein sehr angenehmer Mensch mit einer beruhigenden Art und tollen Stimmlage, mit der er einen durchs Autogene Training führt.
Ich habe mich rund um wohl gefühlt und die 8 Wochen sehr genossen.

Erfahrungen & Bewertungen zu Hypnosepraxis Wolf

Kontaktdaten

Michael Wolf
Heilpädagoge

Telefon: 01590-5422955
Mail: praxis@hypnosepraxis-wolf.de

Zusatzinhalte des Seminars

Sie bekommen Sie von mir als Geschenk ein Informationspaket mit vielen Tipps zum Autogenen Training/Progressive Muskelentspannung und eine CD/MP3 als Begleitung zum Seminar. Natürlich dürfen Sie alles was Sie von mir bekommen haben behalten und können somit langfristig etwas Gutes für sich tun.

Ablauf und Kosten

 

Ablauf und Kosten:

Mein Seminar Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung umfasst 8 Einheiten mit je 60 Minuten. Die Einheiten finden einmal wöchentlich statt.

Die Seminargebühr beträgt insgesamt 149 Euro und für den Fall, dass Ihre Krankenkasse 80% der Kosten übernimmt, sind es sogar nur 29,80 Euro

 

Erfahrungen & Bewertungen zu Hypnosepraxis Wolf

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