Die Heilkraft der Natur und wie sie Dir hilft gesund zu bleiben

Es ist sehr schön zu beobachten, wie die Wissenschaft immer mehr den „alten“ Heilformen Anerkennung verleiht.  Besonders positiv wirkt die Natur sich aus, wenn man dabei aktiv ist. „Dutzende Studien zeigen, dass moderates Gehen und Wandern gesundheitsfördernd ist und...

Wie Du mit positiver Energie in Deinen Tag startest!

Immer mehr Menschen starten heute mit ihrem Handy in den Tag, Du auch? Oder gehst du so etwas wie Deine innere ToDo-Liste durch? Was muss heute noch alles gemacht werden, welches Meeting ist wo und wann, der Einkauf, die Kinder….. Das alles sind Gedanken die unseren...

Welcher Kommunikationstyp bist Du?

In der Systemtherapie wie auch in der Hypnosetherapie geht es um Kommunikation. Finden Sie heraus welcher Typ Sie sind und welches Bedürfnis darunter liegt. Virginia Satir, die Pionierin in der Familientherapie  hat vier  Kommunikationshaltungen beschrieben.  ...

Französische Feuerwehrleute bekommen Hypnose-Ausbildung

Da sind uns die Franzosen etwas voraus. Schon seit einigen Jahren, werden in Frankreich manche Operationen ohne Narkosemittel in Hypnose durchgeführt. Welche geniale Idee den Feuerwehrleuten diese Methode an die Hand zu geben. So können sie nicht nur den oft...

Autogenes Training

weiter zur Seite AT Vermutlich gibt es seit Anbeginn der Menschheit Methoden der Entspannung und Selbstbeeinflussung. Diese Methoden erstrecken sich über alle Kulturen, beispielsweise in der indischen Yoga­lehre oder der japanischen Zen-Meditation. Unserer westliche...